Mitt liv med LCHF

Celsius och löpning

Kategori: Träning

Idag laddade jag med en Celsius innan jag stack ut och sprang 2,5 km i elljusspåret.

Har varit bra träning denna veckan. I tisdags sprang jag 3 km och körde styrka, igår fotbollsträning och idag löpning med styrketräning. Har en del träningsvärk sen styrkan i tisdags så blev inte lika mkt styrka idag :p

Kommentera inlägget här: